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2019/11/11
スタッフブログ四條畷市のリフレ整骨院に山岡です(^O^)／
11月に入り朝や晩の気温が下がってきましたね！！
朝は息が白くなっているので10度以下なのかも・・・(>_<)
患者様から明け方や夜中にこむら返りなるという声が多くなってきました！
またこのシーズンが到来です(;^ω^)
やはり、よくこむら返りなる方で多いのが運動をしていない方やあまり歩いたりしない方に多い傾向があります
普段動いていないので筋肉量が少ないと思われます
筋肉量が少ないと血流が悪く筋肉がより冷えやすくつりやすくなります
ただ、じゃー皆さん運動出来るかというとほとんどの方が出来ない！！
ですので！
おすすめなのが！？
灸頭鍼です(≧▽≦)
鍼の上にお灸を載せて深部まで温める効果があります。
定期的に行う必要はありますが長時間ポカポカしてつりにくくなります
是非足がつってたまらん(>_<)という方は受けてみてください(^^)/
四条畷のリフレ整骨院の院長山岡です♪
本日も患者様から「明日はやっているの？？」と聞かれました(>_<)
院内のあらゆるところに張り紙をして午前は営業していることを伝えているのですが・・・(;^ω^)
しつこいようですが当院は基本的に祝日は午前のみですが営業しております♬
即位礼正殿の儀の日も営業しております！？
明日はもしかすると午前中雨かもしれません。
今のところ予報では明日朝6時ぐらいで曇り予報ですが、当たるかな？？
もし体の痛みや体の歪み・美容鍼や吸い玉など気になることがありましたら是非ご来院ください(^^)/
こんにちは(^O^)／
四條畷市のリフレ整骨院院長の山岡です♪
さすがにここ最近朝晩は涼しくなってきて数日前からお昼も暑くはなくなってきて
長袖のTシャツを着るぐらいの気温になってますよね(^^)
まだ暑くなる日あると思いますか？？？？
う～～～～ん（＞人＜；）
よし！？思い切って！？
もう暑い日はこないと信じて！！
待合室と施術室内の扇風機を片付けちゃぇーー(≧◇≦)
↑施術室内の扇風機
↑待合室の扇風機
片付けたぞ～～～(^O^)／
四條畷市にあるリフレ整骨院の山岡です(^｡^)
ついに10月になりましたねー！！
早すぎるっっっ（≧∇≦）
今年もあと3ヶ月！？
気候もすごしやすい気候ですので体を動かそうと思う方も増えてないかな？？
おそらくそんなに増えてはないかなT^T
運動する人は基本的に気候関係なく運動しますもんね( ◠‿◠ )
暑いからとか寒いからと言って運動しない方は大体良い気候になっても運動をしない(個人的感想ですが(⌒-⌒; ))
ここ最近当院には腰を痛めて来られる方が多いです
理由は、運動をして傷めた方やふとした動作で傷める方、原因がわからないが日に日に痛くなる方など様々！！
健康保険を使って施術出来る方や保険適応外の方がおられますがここではその話は省きます。
患部を触って熱感があれば冷やしたり鍼灸施術も効果が高いので鍼灸が嫌でなければ行います
熱感がなければ、筋肉の緊張感や骨の歪み・関節の動きの悪さなどを確かめ
筋肉を緩めたり骨の歪みを調節したり関節を緩めたり、物療も低周波や超音波・ハイボルトやテーピング等もあり
患者様の状態にあった施術を提供いたします(^O^)／
四條畷市のリフレ整骨院院長の山岡です(^O^)／
最近、蒸し暑い日がなくなってきてないですか？？？
まぁ、私は平日はずっと室内で仕事しておりますので外がどんな感じかはあまりわかっていませんが・・・(;^ω^)
朝晩の気温が下がっていて、当然クーラーや扇風機はいらないですし窓を開けて寝ていても日によっては寒くて窓を閉める日もありますよね！？
昨日も今日もご予約の方が当日電話にて風邪をひきキャンセルの連絡がありました
体調を崩している方が多いようです！！
気温の変化に体がなかなかついていけないのと服装もちょっと難しい(>_<)
半袖だと朝晩は寒いでしょうし昼はそれでちょうど良い感じ・・。
半袖にシャツを羽織ると良いかな？？
そんな感じで体調管理をしっかりして寝込まないようにしましょう(^O^)／
来週から10月！！？？
早すぎ！！(≧▽≦)
消費税も上がるし子供や孫の運動会シーズンですし、文化祭もあったり10月22日は即位礼正殿の儀もあり祝日になるのかな？？
10月は結構イベント事が多いと思いますので体調万全で挑みましょう！！
ちまみに当院は、10月22日天皇陛下の即位礼正殿の儀の日は祝日扱いとなり午前のみ営業致します♪
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